איך להתאמן?23/02/2017face2faceכתבות ומאמרים, מחלקת קרחאין תגובותאימון ספורטיבי הוא נושא רחב, מאות ספרים כבר נכתבו ויכתבו בנושא. גם בנושא המצומצם של אימון לטיפוס נכתבו מספר בלתי מבוטל של ספרים, הדרכות תיאוריות ועוד. אני רק רוצה לתת…